آیا در خوابیدن مشکل دارید؟ تحقیقات جدید محققان چینی نشان میدهد که تمرین قدیمی «تای چی» ممکن است به شما در داشتن خواب خوب کمک کند.
Source link
«تای چی» در کاهش بیخوابی همانند گفتاردرمانی موثر است
لینک کوتاه خبر:
https://donyaekhabar.com/?p=11709
- پربازدیدترین ها
- داغ ترین ها
پربحث ترین ها
تصویر روز:
قبلی
بعدی