شفاخونه/ توصیه های طب سنتی به افرادی که درگیری فکری دارند

شفاخونه/ توصیه های طب سنتی به افرادی که درگیری فکری دارند

خراسان/ یک متخصص طب سنتی راه های پیشگیری از بیماری های فکری یا بیماری های روحی و روانی در بهار را تشریح کرد. به افراد مبتلا به بیماری های فکری و مالیخولیایی توصیه های غذایی می شود و آنها باید از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنند.به گزارش تسنیم ژاله علی اصل متخصص طب سنتی در این باره می گوید: افرادی که دچار بیماری های فکری مانند مالیخولیا، وسواس فکری، اختلالات اضطرابی، ترس و ... هستند باید از مصرف گوشت گاو، گوشت گوساله، گوشت شتر، ماهی، میگو، عدس، کلم، بادمجان، قارچ، غذاهای ترش، انواع ترشی، غذاهای شور و تند، سیر و پیاز خام، پیازچه، تربچه، شاهی،کاکائو، قهوه، نسکافه، چای پررنگ، نوشابه های گازدار، غذاهای کنسروی و کارخانه ای( غذاهای حاوی مواد نگهدارنده)، خرما، برنج کته، ماکارونی، سالاد الویه، انواع سس، خیار، گوجه فرنگی، رب گوجه، آب یخ و زیاد آب خوردن پرهیز کنند.

معرفی خوراکی های مفید برای افرادی که درگیری فکری دارند
- از بادام درختی شیرین خام ، مویز و انجیر، سیب،آش آلو، خورشت آلو اسفناج، آلو-به، آش ماش و گشنیز بیشتر استفاده کنید تا اجابت مزاجتان بهتر شود.

-انجام ورزش و فعالیت های بدنی مانند پیاده روی در حدی که خستگی ایجاد نکند و باعث احساس نشاط شود.

-استفاده از عطرهای ملایم، حتی بو کردن سیب که به فرد آرامش و نشاط می بخشد.

-از رنگ های تیره و قرمز برای پوشش و محیط زندگی اطرافتان تا حد امکان استفاده نشود.

[ منبع این خبر سایت خبر ایرونی می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «شفاخونه/ توصیه های طب سنتی به افرادی که درگیری فکری دارند» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت خبر ایرونی منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات