تناسب اندام/ علت هورمونی چاقی دور شکمی

تناسب اندام/ علت هورمونی چاقی دور شکمی

آریا/ چاقی شکمی از افزایش ترشح هورمون کورتیزول ایجاد می شود
به گزارش خبرگزاری آریا، چاقی دور شکمی یکی از بد ترین و خطرناک ترین نوع چاقی است و عوارض زیادی ازجمله «کبد چرب» را به دنبال دارد. درشرایطی که وضعیت مردان در مورد تجمع این چربی ها خطرناک است، شرایط زنان کمی فرق می کند.
مجله دارویی نیوانگلند اخیرا مطلبی منتشر کرده است که در آن از طریق تعیین میان وعده های غذایی جواب سؤال "کورتیزل چیست؟" را داده است.
آزمایش ها نشان داده اند افرادی که مقدار ثابتی از غذا را در تعداد بیشتری از وعده ها و میان وعده های غذایی مصرف می کنند نسبت به کسانی که همان مقدار غذا را در تعداد کمتری از وعده ها و میان وعده ها مصرف می کنند 17درصد کمتر دچار اختلال در ترشح کورتیزول می شوند.
یعنی اگر شما مقدار غذای مورد نیاز بدن تان را تقسیم کنید و هر سه ساعت یک بار مقداری از آن را میل کنید، احتمالا مقدار کورتیزولی که توسط بخش خارجی غدد فوق کلیه تان ترشح می شود 17درصد کمتر خواهد بود و درنتیجه احتمال ایجاد چربی های دور شکمی تان هم کمتر می شود.
**شما کاربران گرامی می توانید مطالب جذاب و خواندنی ما را در شبکه های اجتماعی فیس بوک، گوگل پلاس و توییتر در صفحه «باشگاه آخرین خبری ها» به آدرس های زیر دنبال کنید**
و در اینستاگرام هم ما را با عنوان akhareenkhabar جستجو کنید.

[ منبع این خبر سایت خبر ایرونی می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «تناسب اندام/ علت هورمونی چاقی دور شکمی » اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت خبر ایرونی منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات