روش هایی برای خواباندن نوزاد -آکا

سایت سرگرمیخواندنی ها و دیدنی ها ,[categoriy]

روش هایی برای خواباندن نوزاد

روش هایی برای خواباندن نوزاد -آکاروش هایی برای خواباندن نوزاد -آکا

آکاایران: روش هایی برای خواباندن نوزاد

آکاایران: روش هایی برای خواباندن نوزاد

خواباندن نوزاد به خصوص در شب را تجربه کرده اید؟ اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، می دانید که چه شرایط ناامید کننده ای است. نمی دانید اجازه دهید نوزاد گریه کند یا او را در آغوش بگیرید. مطالعات اخیر محققان استرالیایی بهترین روش برای خوابانیدن نوزاد را پیدا کرده اند: برای او رویه بسازید.


به گزارش آکاایران: به گفته محققان هر روش منطقی برای خوابانیدن نوزاد قابل قبول است و حتی گریه کردن او مانع از رشد عاطفی یا اجتماعی او در آینده نخواهد شد اما بهترین روش آموختن چگونه خوابیدن به نوزاد است که کمترین مضرات روانی را بر او دارد.


نوزادانی که در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفتند، ۷ ماهه بودند و برخی از آن ها با تکان دادن، راه بردن و روش های دیگر به خواب می رفتند و برخی دیگر آموزش دیده بودند که به تنهایی بخوابند. در سن ۱۰ ماهگی این نوزادان، گروهی که به تنهایی می خوابیدند از آرامش بیشتری برخوردار بودند و نشانه های افسردگی و خستگی عمومی در مادرانشان کمتر بود.


 

برای راحت و سریع خواباندن نوزاد چه کنیم؟


دکتر فربر، رویه ای برای آموختن به نوزاد به مادران پیشنهاد می کند تا نوزاد به تنهایی بخوابد:


۱- عصرها و قبل از خواب تمام انرژی او را بگیرید و با او بازی کنید.


۲- با او صحبت کنید و کارهایی را که در طول روز انجام داده برایش تعریف کنید.


۳- دوش آب گرم بگیرید.


۴- پوشکش را عوض کنید و لباس خواب به او بپوشانید.


۵- به همراه او به تمامی عروسک ها و اسباب بازی ها شب بخیر بگویید.


۶- کتاب مورد علاقه اش را برایش بخوانید.


۷- برایش لالایی بخوانید.


 

۸- یک موزیک آرام بخش برای او پخش کنید.


۹- او را ببوسید و در تختش بگذارید.


۱۰- چراغ اتاق را خاموش کرده و بیرون بروید.


هریک از این مراحل را که توانستید، انجام دهید اما به ترتیب و منظم. به خاطر داشته باشید که هر شب همان رویه را تکرار کنید و مراحل دیگر را فراموش کنید تا برای او عادت شود.

[ منبع این خبر سایت آکاایرام-سرگرمی می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «روش هایی برای خواباندن نوزاد -آکا» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت آکاایرام-سرگرمی منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات