همه آن چه می خواهید از مزایا و ماسک های شگفت انگیز شیر روی پوست بدانید

همه آن چه می خواهید از مزایا و ماسک های شگفت انگیز شیر روی پوست بدانید

مجله سیب سبز/ احتمالا این محصول شگفت انگیز مراقبت از پوست هم اکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بی نظیر شیر به عنوان یکی از اصلی ترین مواد غذایی مورد نیاز بدن آشنا هستیم. از ابتدای زندگی شیر نقش مهمی در رشد ما دارد. با خوردن شیر، پروتئین مورد نیاز بدن تامین می شود هم چنین در رشد استخوان، مو و استحکام دندان نقش اساسی دارد. شیر علاوه بر این ها، برای پوست هم فواید زیادی دارد. آیا می دانید که می توان به جای استفاده از مواد پاک کننده و مرطوب کننده گران قیمت از این محصول که در حال حاضر در آشپزخانه شماست استفاده کنید؟ بله شیر! متخصصان زیبایی طبیعی می گویند که این ماده می تواند باعث نرمی، شفافیت و لایه برداری پوست شود و حتی خیلی بیش تر از این، به پوست شما کمک کند. در ادامه با هم به بررسی فواید بی نظیر زیبایی این ماده محبوب می پردازیم.
پاک کننده پوست
آیا به خاطر حساسیت پوست تان در فکر این هستید که استفاده از پاک کننده های فومی قدیمی را متوقف کنید متخصصان زیبایی توصیه می کنند از شیر به عنوان پاک کننده خیلی ملایم و در عین حال موثر، روغن اضافی و مواد آرایشی را از روی پوست پاک می کند. می توانید از مزایای ضد آکنه و ضد قارچ عسل هم بهره ببرید و کمی از آن را به شیری که به صورت خود می زنید، اضافه کنید. این کار علاوه بر این که پوست شما را پاک سازی می کند، خاصیت لایه برداری هم دارد.
لایه برداری
شیر حاوی اسید لاکتیک است و این همان ماده ای است که در لایه برداری شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرد اسید لاکتیک برای کاهش چین و چروک و افزایش کلاژن و صافی پوست مفید واقع می شود و این در حالی است که با شیر بدون تحریک شدن پوست، لایه برداری انجام می شود. برای این کار یک پد پنبه ای را در شیر خیس کنید و به آرامی روی پوست خود تا ناحیه گردن بمالید. این لایه برداری بسیار ملایم است و مثل اسید میوه یا آنزیم های دیگر پوست را تحریک نمی کند. بعد از مدتی هم اثر خوب این لایه برداری ملایم را در پوست خود مشاهده خواهید کرد.
روشن کننده
علاوه بر شیر، دیگر محصولات لبنی هم برای پوست مفید هستند. استفاده از ماست به عنوان ماسک به آرامی لایه برداری کرده و پوست را نرم می کند. ماست به علت غلظتی که دارد، تاثیر خوبی روی پوست می گذارد. یک لایه نازک ماست را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید به مدت پنج تا 10 دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را بشویید. ماست علاوه بر این که باعث لطافت پوست می شود، چربی پوست را تامین می کند و نقش روشن کنندگی هم دارد.
نرم کننده پوست
شایعه است که کلئوپاترا برای داشتن پوستی فوق العاده نرم، با شیر لوکس حمام می کرد. قطعا پر کردن وان حمام با شیر به دلیل داشتن پوستی صاف و ابریشمی منطقی به نظر نمی رسد اما می توانید چند فنجان شیر به آب گرم اضافه کنید و با آن حمام کنید. این کار باعث نرمی و لطافت پوست می شود. شیر مواد مغذی متفاوتی دارد که کمک می کند تا بهترین پوست را داشته باشید.
درمان لک های پوستی
همان طور که گفتیم اسید لاکتیک موجود در شیر باعث روشن شدن پوست، رفع جوش و درمان روزنه های پوستی می شود. متخصصان می گویند شیر به دلیل آمینواسیدی که دارد به پوست آب رسانی هم می کند، موضوعی که بسیاری از افرادی که از آکنه رنج می برند فراموش می کنند آن را انجام دهند. توصیه می شود برای این کار، شیر را با آرد مخلوط کنید تا یک خمیر نازک ایجاد شود. این خمیر را قبل از خواب به صورت بمالید و صبح بشویید و تاثیر آن را روی پوست خود احساس کنید.
آموزش ماسک هایی با شیر
جالب است بدانید به دلیل همین اسید لاکتیک موجود در شیر که باعث نرمی و شادابی پوست می شود، این ماده در بیش تر کرم ها و لوسیون های دست و صورت به کار می رود. هم چنین شیر سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین B12 است که در پیش گیری از بروز عوارض پوستی از قبیل خشکی، شکنندگی و اگزما نقش مهمی دارد. در این بخش به شما ماسک هایی را معرفی می کنیم که با شیر درست می شوند و برای پوست صورت بسیار مفید هستند.
ماسک سیب و شیر خاصیت لایه برداری روی پوست دارد و باعث شفافیت پوست می شود. یک عدد سیب را رنده و با یک لیوان شیر مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید.برای این که پوست شما نرم شود یک تکه پارچه یا پنبه را در شیر خوب خیس کنید و آن را روی صورت خود بکشید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی پوست تان بماند، سپس صورت خود را با آب بشویید.برای نرمی پوست، یک قاشق چای خوری نمک را در دو قاشق سوپ خوری شیر بریزید و هنگام خواب به صورت خود بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید.برای جوان سازی و شاداب شدن پوست می توانید از ماسک شیر و آرد برنج یا ماسک نشاسته و شیر استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با نصف لیوان شیر مخلوط کنید و هنگام خواب روی پوست تمیز خود بگذارید. در کنار آن، یک لیوان شیر نیز میل کنید. پس از جذب کامل ماسک و خشک شدن آن روی پوست، صورت را با آب سرد بشویید.برای شفافیت پوست یک قاشق سوپ خوری شیر را با یک قاشق چای خوری هویج، یک قاشق چای خوری آب پرتقال و یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را به خوبی بشویید.
یک قاشق چای خوری آب لیمو شیرین و تخم کدو را به اندازه یک قاشق چای خوری بکوبید و آن را با نصف قاشق چای خوری خامه مخلوط و چند قطره گلاب به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. این ماسک اثر فوق العاده ای برای نرمی و صافی پوست شما دارد.ماسک بادام نیز باعث حفظ رطوبت پوست می شود. یک قاشق غذاخوری شیر را با پودر بادام به خوبی مخلوط سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را برای 15 دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید، سپس آن را با آب ولرم بشویید.
با شیر برای خود اسکراب بسازید
اسکراب تمیز کننده پوست تهیه کنید. دو قاشق غذاخوری شیر را با دو قاشق عسل یا آب لیمو یا جوش شیرین یا هر سه آن ها مخلوط کنید. یک قرص ویتامین E هم برای افزایش قدرت پاک کنندگی به آن اضافه کنید.
حالا آن را به صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست تان بماند، بعد صورت تان را با آب گرم بشویید.
اسکراب شیر و بلغور جو را هم می توانید به آسانی تهیه کنید. یک فنجان شیر و سه قاشق غذاخوری بلغور جو را مخلوط کنید و اجازه دهید خوب خیس بخورد، سپس به آرامی بر روی پوست مالش دهید و صبر کنید تا خشک شود. بعد آن را با آب گرم به آرامی شست و شو دهید. این اسکراب یک لایه بردار ملایم برای پوست محسوب می شود.
نصف فنجان بادام را یک شب در شیر خیس کنید. وقتی بادام خیس می خورد حالت خمیری پیدا می کند، آن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود و سپس پوست تان را با آب گرم شست و شو دهید. اسکراب بادام هم لایه برداری ملایم برای پوست است.
چند توصیه مفید
بسیاری از مشکلاتی که برای پوست ما ایجاد می شود، ناشی از مشکلات داخلی بدن ماست. استرس، فشار عصبی، کمبود ویتامین، پروتئین و ... همگی روی پوست ما اثر می گذارند. شیر منبع غنی از مواد بسیاری است که بدن ما روزانه به آن نیاز دارد. پس هرگز از خوردن شیر غافل نشوید. بعضی افراد به پروتئین موجود در شیر حساسیت دارند و گاهی این حساسیت روی پوست خود را نشان می دهد. اگر به نوشیدن شیر یا دیگر محصولات لبنی حساسیت دارید، استفاده از شیر به عنوان پاک کننده و لایه بردار روی پوست هم ممکن است در شما باعث تشدید حساسیت پوستی شود. پس در مصرف شیر چه هنگام خوردن چه برای استفاده روی پوست، دقت کنید.
چرا وقتی در خانه شیر دارید به دنبال محصولات گران قیمت برای پوست خود هستید ؟ شیر به پوست آب رسانی کرده و آن را درخشان و زیبا می کند. بنابراین اجازه دهید شیر همراه غلات، حبوبات و سایر گیاهان مفید روی پوست شما بنشیند و جای گزین محصولات پوستی گران قیمت شود.
شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟
در مورد شیر اولین گزینه ای که به ذهن همه می رسد شیر گاو است. شما می توانید از شیر بز یا گوسفند هم استفاده کنید اما برای این که نتیجه بهتری بگیرید، از شیر پر چرب گاو استفاده کنید. شیر پر چرب گاو اثر بهتر و سریع تری بر روی پوست دارد، چون باعث آب رسانی و طراوت پوست از طریق تامین پروتئین ها و ویتامین ها و مواد مغذی موجود در شیر می شود. شیر گاو مناسب ترین گزینه برای استفاده روی پوست است.

[ منبع این خبر سایت خبر ایرونی می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «همه آن چه می خواهید از مزایا و ماسک های شگفت انگیز شیر روی پوست بدانید» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت خبر ایرونی منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات